最近我常覺得心浮氣躁，
不是那種睡一覺、吃一頓就好的煩躁。

白天還是一樣的上班吃喝，
但心裡就是一直繃著。
滑手機、看新聞、聽人說話，
情緒不知不覺被裝得很滿。

有時候，
不是要想通什麼道理，
只是需要一個訊號，
告訴自己：躲起來、安心的休息。

對我來說，
那個訊號是氣味。
世界還是很吵，
但至少我不會把自己弄丟。

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